CROSSFMラジオ「ウェルネスWAVE」2025年10月 ゲスト：医師・サウナドクター 塩谷隆太さん
【ラジオ放送レポート｜2025年10月 ゲスト： 医師・サウナドクター 塩谷隆太さん】
10月の「ウェルネスウェーブ」には、3週にわたり、医師でありサウナドクターの塩谷隆太さんをリモートでお迎えしました。
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北海道大学医学部を卒業後、形成外科専門医としてキャリアを積んだ塩谷さん。
現在は、予防医療サービスを展開する「株式会社ウェルネス」への参画や、会員制サウナのディレクション、日本サウナ学会の幹事など、多彩なプロジェクトに携わっています。
医師という枠を超え、社会全体の「健康の在り方」をアップデートする存在として活躍されています。
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塩谷さんが掲げるテーマは「ウェルビーイングを通じて人々の健康をアップデートする」こと。
自らを「医師免許を持ったニート」と称し、「自由でいること」こそがウェルネスの本質だと語ります。
経済的・時間的・精神的な自由のなかで、「自分のことを自分で決められる状態」を重視しており、
キーワードは 「挑戦・成長・貢献」。
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また、サウナドクターとしては、サウナ中の過剰な追い込み行為に警鐘を鳴らし、
健全な文化としての「ととのう」を提唱。さらに柔術家としても挑戦を続け、
心と体のバランスを探求しています。
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医師としての知見と、多方面での挑戦を通じて「自由」を体現する塩谷さんの姿勢は、
私たちに「健康とは生き方そのもの」という気づきを与えてくれました。
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